【現役ヘアスタイリストが購読した】ネットの怪しい宣伝に騙されないための「髪悩み」解決本4選

いつも「カットハウス りらく」のブログをご覧いただき、ありがとうございます。店長の加納です。

最近、ネットやSNSを見ていると、少し大げさに表現されたヘアケア広告や、過度な期待を持たせるような商品があふれかえっていますよね。

そこで今回は、正しい知識で心から安心していただけるよう、「毛髪医療・科学の本物のエキスパート（専門医・研究員）」が書いたバイブルを4冊厳選しました。

「僕の原点になった1冊」から「最新の毛髪医療がわかる本」まで、誠実に、かつフラットにご紹介します。

ずっと前から髪に悩むお客様におすすめしてきた、日本の毛髪研究の第一人者・板見智 教授による毛髪科学の本。

という熱い思いで書かれています。

2009年発刊なので最新の治療薬（ザガーロなど）の記載はありませんが、著者自らAGA治療を試されていたり、男性・女性の脱毛症の違いや、悩む方の多い、頭皮が赤くなりカサつく「脂漏性皮膚炎（しろうせいひふえん）」についてもわかりやすく解説されています。

特に、「第7章 髪についての誤解や思い込みを検証する」 は、私たち多くのヘアスタイリストにとっても非常に参考になるのでおすすめです。

年齢を重ねた女性がなんとなく感じる、髪のうねりやパサつき🙎
20代から60代までの4000名調査でわかった結果、髪の老化は、早い人では20代後半で始まっているという結論でした❗

当店でも使用しているヘア化粧品メーカーのミルボン 理学博士 伊藤廉氏による、2013年〜2023年の最新研究の結果がギュッと詰まっています✨

白髪や薄毛は遺伝的な要素より、ヘアケア習慣で改善できる余地が大きいという希望が持てる一冊です😊

💡【りらく からの小さな補足】
伊藤先生の研究にある通り、大人のエイジング毛はデリケートで「髪の体力を奪わないこと」が未来の髪を救います。当店が大人女性の対策として、髪を補修しながら染める『プレトワ』や、髪をいたわりながらツヤを出す縮毛矯正『ネオリシオ ブライトリッチ』を厳選して導入しているのも、まさにこの最先端研究をお客様にお届けするためです。

AGA（男性型脱毛症）の治療において、今どんな医療が受けられて、これから未来はどうなっていくのか？が、とにかく分かりやすく綺麗に整理されている一冊です。

実は僕が、8年前に参加した育毛の講習会で「毛髪培養」の話を聞いていたのですが、この本を読んで「いよいよあの内容が現実味を増してきたな……！」と、ものすごい期待感をもって一気に読み進めてしまいました。

育毛・発毛の噂についても明確に解説されています。初めてAGAに向き合う方でもスラスラ読める、最新情報の入門書です。

最も著名な自毛植毛医、今川賢一郎 医学博士によるヘア治療の本。
最先端のAGA治療や、ミノキシジル・プロペシア・ザガーロについてもわかりやすく解説されています。

今川先生のヨコ美クリニックのWebサイトでは、頭皮の大きな傷跡への植毛や、フェイスリフトなど美容整形の手術跡への植毛の事例も紹介されています。

ネットにあふれる「間違ったヘアケア」や「根拠のない育毛商品」のウソを、世界基準の専門医がズバッと科学的に暴いてくれるので、初めて知る内容も多くとても勉強になりました。お悩みの方はぜひ！

ここまで4冊の本をご紹介してきましたが、僕がこのまとめ記事を書こうと思った理由がもう一つあります。それは、今の10代・20代の若い世代に「髪の未来は明るいんだよ」と伝えたかったからです。

僕が10〜20代の頃は、今ほど髪に関する情報がありませんでした。一方で今は、スマホを開けば毎日のように過度に心配を煽るような過激な広告が目に飛び込んできます。圧倒的な情報量にさらされているせいで、まだ深刻な状態でもないのに不安を感じている若い方をよく見かけます。

でも、あいまいで過激な情報に怯えないでくださいね。

今回紹介した笠井先生の本にあるように、8年前に講習会で聞いた「毛髪培養」の夢のような技術がいよいよ現実味を帯びてきています。

ミルボンの伊藤先生たちの研究チームは、「ヒトiPS細胞を活用した最先端の育毛研究」なども進めており、科学や医療の進歩によって、これからの育毛・増毛などの未来は間違いなく明るい（かも！）です。

悩んだときは、どうぞ一人で悩まず、信頼できる専門医の本をめくってみてください。